Video edzések

Irányok megismerése, végtagok tudatos használata. Bevezetés az ütőfogásba

A videó segítségével a heyes ütőfágást tanulhatjátok meg.

A pontos és gyors ütőforgatás a labdavezetés alapja.

Akár a szobában is kialakítható olyan terület, ahol bizonyos gyakorlatokat biztonsággal végezhetünk.

back to top button
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.